Umesto da pijete jutarnju kafu i smuti odvojeno, popijte ih zajedno, na primer, kao smuti od banane i kafe! Ohladite kafu u frižideru ili je zamrznite u kalupu za kockice leda i umutite je sa ostalim sastojcima. U narednim člancima daćemo vam još ideja za zanimljive kombinacije…
Za smuti od banana i kafe, potrebno je:
1/2 šolje mleka, 2 kašike ovsenih pahuljica, 1 kašičica javorovog sirupa, prstohvat cimeta, 1/2 šolje hladne kafe, 1 zamrznuta banana, kockice leda po želji.
Priprema:
pomešajte prva 4 sastojka u blenderu. Umutite, pa dodajte kafu, zamrznutu bananu i kockice leda. Mutite u dok ne dobijete ujednačenu masu.
Napomena: ako izbegavate kofein, možete upotrebiti kafu bez kofeina.
Ponudu visokokvalitetne organske kafe: mlevene, u zrnu, organske instant kafe i organske kafe bez kofeina pogledajte na ovom linku.
