Potrebno je: 1 šolja jake crne kafe, 1 šolja mleka, 2 kašike kakaoa u prahu + još kakaoa za posipanje, 2-3 kašike javorovog sirupa, 1/8 kašičice ekstrakta vanile, 1-2 kockice leda.
Recepti
Recepti, specijane kafe, smuti sa kafom, kafe mafini
Ovaj napitak je odnedavno postao hit u Njujorku. Prvi put je serviran u jednom kafiću u Bruklinu. Lako se pravi, a uz to banana ublažava kiselost kafe i obezbeđuje kalijum.
Potrebno je: 90 g integralnog pšeničnog ili speltinog brašna, 40 g kakaoa, kašičica sode bikarbone, 90 g organskog trščanog šećera, 100 ml jogurta…
Ukusan, okrepljujući i razbuđujući! Potrebno vam je: 3/4 šolje mleka, 1/2 šolje hladne kafe, 1 zamrznuta banana…
Ako jutro ne možete da zamislite bez kafe, počnite dan ovom interesantnom mešavinom. Napravite ukusni krem za kafu od kokosovog ulja i dodajte 1-2 kašike u šolju kafe. Kokosovo ulje podstiče metabolizam i sagorevanje kalorija.
Umesto da pijete jutarnju kafu i smuti odvojeno, pijte ih zajedno! Ohladite kafu u frižideru ili je zamrznite u kalupu za kockice leda i umutite je sa ostalim sastojcima. U narednim člancima daćemo vam još ideja za zanimljive kombinacije…